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床单颜色选得好 睡眠没烦恼
来源: 海口日报 作者: 时间:2016-02-26 09:46:59

    对于床单,很多人都会根据自己的喜好来选择,很少会联系到和健康之间的关系。其实,使用的床单颜色不同会产生不同的心理刺激,从而会对健康产生不同的影响。

    浅橘黄色,可诱发食欲、有助钙质吸收。如老年人的居室用浅橘黄色的床罩,可以诱发食欲,有助于钙质的吸收,可使人精神振奋,心情愉快。

    红色,失眠、神经衰弱、心血管病者忌用。鲜艳浓烈的红色床罩同时可以刺激神经系统,增加肾上腺素分泌,增强血液循环。但接触过多,会让人产生焦虑情绪,所以,失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色床罩或装饰家居,以免加重病情。

    嫩绿色,舒缓紧张情绪,急躁的人宜用。情绪不稳、容易急躁的人,嫩绿色可使精神松弛,舒缓紧张情绪。

    金黄色,抑郁症和狂燥症者大忌。金黄色易造成情绪不稳定,所以,患有抑郁症和狂燥症的人不宜用金黄色。

    蓝色,电脑、白领族忌用。患有高血压或心脏病,最好铺上淡蓝色的床罩,以利于血压下降、脉搏恢复正常。此外,蓝色还适合用脑过度的白领一族。

    紫色,心脏病患者慎用。紫色可维持体内钾的平衡,有安神作用,但其对运动神经和心脏系统有压抑作用,所以心脏病患者应慎用紫色。

    靛蓝色,术后恢复者适宜。靛蓝色会影响视觉、听觉和嗅觉,可减轻身体对疼痛的敏感度。术后伤口正在恢复的患者可以选择靛蓝色的床罩以及其他家居用品。

    粉红色,孤独症、精神压抑者适宜。粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少,从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床罩。

    注意:夏季气温较高,床罩的颜色应选择清新淡雅的冷色,质地应选择较薄一些的面料;而冬季气温下降,天气寒冷,床罩的颜色应趋向暖色,在质地上应该选择较厚的面料。

(编辑:王腾)


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